あい・愛マインドの健康体操

㈱あい・愛マインドが名古屋を中心に健康体操による社会福祉活動と指導を行っています。

[健康体操ベーシッククラス養成講座募集!!]

9月も半ばになりました。
昨日の仲秋の名月はチラリと顔を出し、秋の夜に輝いていました。
しかし、日中はまだまだ30度超えの気温(@_@)
それに、スーパー台風が台湾を襲い、次の台風が日本に接近!!!
なんとも、進路が気になる週末です!

 

11月に「健康体操ベーシッククラス養成講座」を実施いたします。
今年度、豊明にて「まちかど運動教室」が開始、名古屋でも
介護予防の活動が来年の4月からの本格的な始動に向けて動いています。

名古屋の各福祉会館での講座だけでなく同好会も増え、年配者の運動に
対する考え・行動も積極的になりつつあります。

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あい・愛マインドは「健康体操」を通じて、個々に身体の健康を重視し
心の健康にも重きを置き、より良き時間を過ごしていただけるように
体操に参加される皆さんをサポートしていきたく思っております。
このような意志を持って「健康体操」を実施していきたいと言う方の
養成講座を開催いたします。

 

「健康体操」と言うとご年配用の体操と思われがちですが、
今の時代、40代・50代・60代の方々が参加していただければと
思ってしまいます。
ご年配の方々の意識はとても高いです!!

元気に年を取っていきたい!!!
いろんな事に挑戦したい!!!

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このような気持ちが、今後のご自身の身体を作っていくと思います!

さあ、一緒に「健康体操」を広めるお仕事をしてみませんか?

 

「健康体操ベーシッククラス インストラクター養成講座」
≪日時≫
2016年11月13日・20日・27日(全て日曜日)
10:00~17:00(途中休憩あり)

≪養成講座内容≫

「高齢者の姿勢と筋力低下 」

◇基礎理論(講義)・筋力トレーニング(実技)

◇健康体操のプログラム紹介 (実技)

「高齢者の運動基礎知識&コミュニケーションツール」

◇高齢者の運動能力・認知症との関わり(講義)

◇コミュニケーションの重要性と運動ツール(実技)

「健康体操プログラムバリエーション」

◇健康体操のプログラム紹介 (実技)

①ストレッチ ②筋トレ ③脳トレ ④道具を使用してのトレーニング

⑤椅子に座ったトレーニング ⑥その他

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≪講師≫

加藤 利枝子(あい・愛マインド代表・健康運動指導士)

古田 大(理学療法士)

≪開催場所≫
あい・愛マインド事務所 

★名古屋市西区城西4-32-5 (地下鉄浄心駅より徒歩2分)

電話:052-524-2333

★留守番電話になっていますのでお名前・連絡先を録音ください。

≪受講料≫

3日間+プログラムチェック  ¥55,000(税込)

お問い合わせこちらから!!(お申込みも受け付けます)

 

 

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