あい・愛マインドの健康体操

㈱あい・愛マインドが名古屋を中心に健康体操による社会福祉活動と指導を行っています。

[継続の力]

とても寒かった2月も後、数日で3月です。 いよいよ春の到来でしょうか? 寒さも和らぎ、普段の生活でも動きやすくなる季節です。 先回の「健康体操の効果」で、ご紹介いたしましたご自身の手記を率先して 書いていただいたお二人は […]

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[新聞に載りました!]

少し前ですが(7月28日:月曜日)東海市のエアロビクス教室が 、中日新聞に紹介されました。 【記事の内容は・・・】 東海市のエアロビクス教室の受講修了者で結成して十年目。 会員は女性ばかりで、40代~70代の39人。 「 […]

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[お疲れ様でした。第一期終了です。]

東海地区も梅雨が明けて、毎日、暑い日が続いていますが、そんな中「ソフトエアロビクス」の教室の第一期が終了しました。 「あい❤愛マインド」が活動しています教室は、いろんな形で展開されています。 今回、第一期が終了いたしまし […]

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[ソフトエアロビクス]

ソフトエアロビクスとは・・・ エアロビクスと聞くと、音楽に乗って激しくダンスのように身体を動かす大変ハードな(きつい!)というイメージの運動と思われがちですが、[はつらつライフサポート]で展開していますソフトエアロビクス […]

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[ソフトエアロビクス:実施教室]

同好会・サークル・文化センター・スポーツクラブ等で実施されています活動状況です。内容は[ソフトエアロビクス]です。 *参加方法は・受講料・担当者は各教室のよって異なりますので予め表記の連絡先、もしくはメールにてお問い合わ […]

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