あい・愛マインドの健康体操

３月になりました。
急に寒の戻りがありますが、少しずつ春に近付いています。
年度替りや新学期を前に、何か「新しく始めたい！」とか「頑張ってみよう！！」と
言う気分になる時期ではありませんか。
あい❤愛マインドでは、先回の [...]

詳しい内容を読む→ [あい❤愛マインド主催：勉強会のお知らせ Ｐａｒｔ①］

なんと２月は早く過ぎるのでしょうか！！
今年は、気温の差が激しい月になりました。
毎年、名古屋でも路面が凍ったり、雪が積ったりするのですが・・・
本当に降らなくなりましたね。
交通機関がスムーズでよいのですが、寂しい気も [...]

詳しい内容を読む→ [あい❤愛マインドの講演活動]

２月も早、半分になろうとしています。
昔から２月は「逃げる」と言われ、月の日数が少ないので２５日を過ぎたら４日目には３月になるのです。
このままではバタバタと新年度を迎えるのでは・・・と心配です。
「あい❤愛マインド」の [...]

詳しい内容を読む→ [あい❤愛マインドの活動報告]

１月も後半になりました。
先日、１８日（日）にスポーツクラブ　アスミル（半田市）で行われました健康体操には、４０名を超す方々がお集まりいただき皆さん、講演と健康体操に満足していただきました。
何と言っても、身体を動かした [...]

詳しい内容を読む→ [あい❤愛マインドの活動：市民公開講座のお知らせ]

2009年　「あい❤愛マインド」としてスタートしてから６か月を過ぎました。
今年は昨年末から厳しい話が飛び交っていますが、「健康」については変わらない状況で、と言うより自分自身の管理が問われる年になりそうです。
代表の加 [...]

詳しい内容を読む→ [あい❤愛マインドの初めての年明け]

いよいよクリスマスが近づき、そういっている間に新年が・・・来てしまいます。
今年の［あい❤愛マインド：代表　加藤］の活動は、健康体操リーダー養成や講演等がありました。
活動の度に報告をさせていただきましたが、その中で、こ [...]

詳しい内容を読む→ [今年の活動・・・報告漏れ]

今年も早いもので12月！！
クリスマス・年末と慌ただしいく日々は過ぎていきます。
今年、あい❤愛マインドを会社として設立し、活動としては代表の加藤が講演会・健康体操リーダー育成など実施してまいりましたがそんな中、このホー [...]

詳しい内容を読む→ [アクア基礎研修会]

10月後半は、２５度を超える暑い日があったと思うと急に寒くなり、昨日は東北地方で７センチも雪が積もったと・・・やはり自然が何かのメッセージを伝えているのかもしれませんね。
９月・１０月は代表の加藤はいつものことながらいろ [...]

詳しい内容を読む→ [ＯＢ会（竹中工務店様：竹睦会）での講演会報告]

運動会シーズンですね。
とても動きやすい季節になりました。
この時期にやはり運動をして、今から冬に脂肪をため込みやすい身体改善へ一歩踏み出しましょう！！
さて、我が［あい❤愛マインド］の代表：加藤　利枝子が11月12日（ [...]

詳しい内容を読む→ [公開講座のお知らせ]

「暑さ寒さも彼岸まで」と言われますが、朝晩はぐっと気温も下がり過ごしやすくなりました。
この頃は、体調を崩しやすいのでお気をくけください。
さて、９月２１日（日）に半田市にありますスポーツクラブ「アスミル」にて、スタッフ [...]

詳しい内容を読む→ ［スモールボール研修］