あい・愛マインドの健康体操

今年の梅雨入りは早かったですね。
そんな中、この６月で弊社は設立丸３年になります。
事務所を構えて２年、まだまだ本格的とは言えませんが
少しずつ前進しています。
６月２６日「チャリティーイベント」も申込み開始しました。
順調に予約が入っています。
ご希望の方はお早めにお申し込みください。

弊社の設立記念日＝代表の誕生日!
そこで、今年はちょっと代表に内緒で誕生会を企画。
その日は台風で雨・風がひどかったですが
何とか集まり、部屋の飾り付けをしてクラッカー片手に待機。
そこに、何も知らない代表の到着!!!

まさに、サプライズでした。

何歳になったのかは・・・・ここでは公表しません!!

お祝いのケーキは真中がバラの形でした!!

最後に記念撮影ですが、オートでの撮影に手間取っている間に
撮っちゃいました。
＊オート撮影を何度もやり直していたのは古田先生でした。(>_<)

これからも代表共々、あい❤愛マインドをよろしくお願いいたします!!!

５月も半ばを過ぎ、季節は初夏ですね!!!
今年の６月で弊社は、丸３年になります。
事務所を構えて２年が過ぎ、今年は東日本大震災の復興を願って
「チャリティーイベント」を実施いたします。
内容が決まりましたのでホームページでも紹介!!
募集は６月１日頃から受け付けます。

【チャリティーイベント】

受講料・・・お一人　￥１，０００

ご希望のプログラムを事前にご予約ください。

当日は￥１，２００になります。

お申込みは６月１日（水）より受付ます。

場所・・・あい❤愛マインドスタジオ

名古屋市西区城西４丁目３２番５号

０５２－５２４－２３３３

３階と６階のスタジオにてそれぞれ開催します。

≪スタジオプログラム・・・３階≫

❤１０：００～１１：００　リハビリ体操

担当：古田・山中　　定員２０名

＊運動による機能改善プログラムです。
姿勢を見直し、動きをスムーズにしていきます。

❤１１：３０～１２：３０　ビートボール

担当：宗石　　定員１２名

＊バランスボールをリズミカルに叩いていきます。
脳トレやストレス解消に最適です!!

❤１２：４５～１３：４５　セルフリンパ体操

担当：SACCO　弥生　定員２０名

＊リンパン流れを良くする事で免疫力アップ!!
美容と健康に効果があります。

❤１４：００～１５：００　メンズフィットネス

担当：加藤・山中　　　定員１５名

＊気になる生活習慣病対策!!
スティック・バランスボール・ステップ台などを使用して動きます。

≪ スタジオプログラム・・・６階≫

❤１０：４０～１１：４０　リフレッシュ体操

担当：有賀　　定員２５名

＊楽しく身体を動かし基礎体力つくり!!
基礎体力が一番大事です。

❤１２：００～１３：００　ソフトエアロ

担当：加藤　　定員２５名

＊リズムに合わせてエアロビクス!!
有酸素運動の醍醐味です。

❤１３：３０～１５：３０　スペシャルサーキット

担当：平井・岩間・野澤・有賀　　定員２５名

＊ストレッチ・サーキット・エアロビクスのスペシャルプログラムです。
ステップ・ボールなど使って４人のスタッフが一緒にリードします。

お問い合わせは＊こちらから＊

＊「チャリティーイベント」のお申込みは

６月１日からです。

５月のゴールデンウィークが終わりました。
急に夏の訪れを感じる日差しに変わり「暑い！」とついつい言いたくなる日になりました。
そんな中、２月に実施しました養成コースのスキルアップ講習会を開催。
残念ながら体調不良で参加が出来なかったスタッフがいましたが、
受講者はみっちりと「コミュニケーションスキルアップ」を中心に受講していました。

≪スキルアップ講習会≫

インストラクターとしての基本姿勢を再度伝え、実践としての動き等を勉強!!

終了後はいつものお楽しみランチタイム!!!!!

本日も代表の手作りのおかずとスタッフによるほかほか手作りおにぎり!!

おいしかったです＼(^o^)／

予告

６月２６日（日）に「チャリティーイベント」を開催！

詳しくは近日発表します。

桜の花も散り、なんとも春が過ぎ去っていくようで寂しい気がします。
でも、これからは緑豊かな季節になるので違う楽しみを見つけましょう！

４月１７日（日） 　先月に引き続き「勉強会Part②」を開催しました。
関係者に声をかけ募りましたが・・・・集まりが・・・・ (+_+)

今日の内容は今度のレッスンに早速、使います!!!!!
引出しが一つ・二つ・・いくつも増えた感じ!!

≪股関節・腰痛改善エクササイズ②≫

是非、ご興味のある方は次の機会に

お待ちしています(^O^)／

さて、さて・・・・・・・勉強会終了後の楽しみは・・・

代表自ら手作りのお弁当!!!!!

おいしくいただきました（＾ｕ＾）

全て終了後は記念撮影!!

アレ??　古田先生写ってない!!!!!
タイマーで写そうとして間に合いませんでした
(゜o゜) ヒェ～～～!!!
気を取り直して・・・・・・・・パチリ！

次回は５月８日に「スキルアップ講習会」です。

東日本大震災の募金を代表者の加藤が各教室で集めたところ
￥２４６，１１４のもなり、日本赤十字社に送金いたしました。
ご協力ありがとうございました。
私達で何かできる事を今後も考え、行動していきたいと思います。

３月に始めました勉強会を４月にも行います。
興味のある方は、ご連絡ください。
ホームページの問い合わせからアクセスできます。

一緒に勉強いたしましょう！

お待ちしています!!!(^O^)／

ようやく暖かくなってきました。
桜は満開とまでは行きませんが、所どことピンクになり
「春」を感じますね。
うきうきする気持は、暖かくなり動きがスムーズになるからでしょう!!

さて、４月１日から西区の「あい❤愛マインド」では
「セルフリンパ体操」が始まりました。

≪セルフリンパ体操≫

第１・第３金曜日　 １１：００～１２：００

講師：SACCO（サコ） 弥生

リンパの流れを良くする事で、免疫力も高まり

美容と健康に役立ちます。

スタッフのSACCOは、プロのエステシャンです!!

「セルフリンパ体操」を通して様々なアドバイスも

してまいります。

１回￥９５０の受講も可能です。

１ヵ月（２回）￥１，８００　３ヵ月（６回）￥５，１００

＊只今、￥５００体験受付中!!!

お電話なら・・・・・０５２－５２４－２３３３

ホームページは・・・こちらのお問い合わせから

東京では桜の開花が発表されましたが春を実感できない状況ですね。
でも、季節は春です。
木々は新芽を出し、若葉がのぞいています。
周りを観察して春を見つけましょう!!!!!

年度替わりの時期ですが、先週３月２５日に
代表の加藤が１５年以上続けてまいりました日本ガイシの教室を
次の世代に託しました。

日本ガイシ（旧レインボーホール）の教室は最終１０８名の参加者でした。
スタート当初は６０名!!
それなりに多い人数でしたが、徐々に増え１００名を超えるように。
名古屋市のスポーツ教室でした。
最終日が近づいてきた時、加藤の心情を考えると・・・・何とも言えない気分です。
でも、新たな出発でもあります。

≪参加者の皆さんと記念撮影(^^)v≫

≪お花をいただき感激です！(^O^)／≫

また、いつかどこかで参加者の皆さんとお会いできるのを楽しみにしています!!

本当にありがとうございました！！

日本ガイシの教室はなくなってしまうのではなく

５月から新年度が始まりますが、

「あい❤愛マインド」のスタッフです。

これからもよろしくお願いいたします❤

東北大震災の状況は毎日報道されていますが、
心強い新聞記事を見つけました。
８５才のおじいちゃまで息子さんがコンビニを経営されていたようです。
そのコンビニは地域で初めてのコンビニで、皆さんに喜ばれていたようです。
経営者の息子さんは残念ながら、逃げ遅れてお亡くなりになりました。
それも、お店を閉めるところにお客さんが来て逃げ遅れたそうです。
そのおじいちゃまは息子さんのためにも、コンビニを復活させる
１００歳になっても頑張る！！と意気込みだそうです。
そんな方々を心の底から応援したいです！！

あい❤愛マインドは４月からも事務所周辺を拠点に活動します。
地域の方々に元気になっていただきたい!!スタッフ全員の気持です。

≪４月受講生募集のチラシです！≫

≪新しく「セルフリンパ体操」も加わりました！！≫

お問い合わせは電話でもＯＫです。

０５２－５２４－２３３３

こちらの＊問い合わせ＊からでも連絡ください！！

東日本大震災で被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。
報道が進み、各地の状況が映し出されるたびに胸が痛みます。
本当に何かできる事をしていきたいと思います。

≪勉強会報告≫

３月１３日（日）あい❤愛マインドの勉強会を開催しました。
内容は「股関節周り・腰痛対策の改善エクササイズ」
講師は現在、あい❤愛マインドで大活躍中の古田氏です!!

[身体の構造を学び、実際に動いて実感！]

[終了後、記念撮影(^○^)]

≪活動報告≫

昨年１１月、変形股関節症の会「のぞみ会」の

岐阜での講習会報告が、会報誌に載りました。

古田先生！大活躍です！！

次回のあい❤愛マインド勉強会は

４月１７日（日）です。

内容は「改善エクササイズPart②」と

加藤の「簡単なステーショントレーニング」です。

詳しくは後日！！

３月です。
この冬はとても寒く、体調を崩す方も多くいらっしゃったと思います。
春はそこまで来ていますが、まだまだ気は抜けれません。
この時期は、花粉症の方にも辛い時期ですね。
くれぐれも体調管理には気をつけて！！

さて、この３月に「インストラクター勉強会」を開催いたします。
すぐに役立つ内容です！！

≪インストラクター勉強会≫

現在インストラクターとして活躍している方

インストラクターを目指している方にお勧め！

❤日時：平成２３年３月１３日（日）

１０：００～１３：００

❤内容

股関節周り・腰痛対策の改善エクササイズ

＊エクササイズの写真入りマニュアル付き

❤講師：古田　大・・・・理学療法士

❤募集人数：１５名

❤受講料：￥５，０００

❤開催場所：あい❤愛マインド

名古屋市西区城西４-３２-５ 　杉山ビル３階

❤お申込み方法

電話もしくは＊こちらから＊

０５２-５２４－２３３３

講師の古田氏は、１０年以上病院で勤務され

数多くの方のリハビリを実施されてきました。

もう一つ、ＦＧ（Ｆｉｔｎｅｓｓ　Ｇａｒａｇｅ）のライセンスも

取得し、グループでの改善エクササイズとして

スタジオ等で提供していただけます。

＊ＦＧ（Ｆｉｔｎｅｓｓ　Ｇａｒａｇｅ）

ＮＡＳＥ　ＵＳＡ　ライセンス

ＮＡＳＥ　ＵＳＡ

（Ｎａｔｉｏｎａｌ　Ａｓｓｏｃｉａｔｉｏｎ　ｏｆ　Ｓｐｅｅｄ　ａｎｄ　Ｅｘｐｌｏｓｉｏｎ）