肌寒い10月のスタートです。
道路の気温計が16度と言う表示をみると・・・・このまま冬に・・・
そんなはずはありませんが、夏よりは動きやすい時期になった事は確かです。

今月からお子さまのプログラム「かけっこ教室」を開催しました。

〈準備運動からスタート〉

〈ハードル・ラダーでのトレーニング開始!〉

〈しっかりと走り込んで身体で覚えます!!〉

今月は22日(土)に2回目を行います。

11月も「かけっこ教室」は行います!!

11月12日・26日(土曜日)

10:00~11:00

対象:小学生(未就学年長 は受講可能)

受講料:1回¥1,200 2回¥2,000

講師:水藤 英司(健康運動指導士)

「かけっこ」は運動の基礎です!!

持久力・瞬発力・バランス能力を高めて行きます!!

お問い合わせ・申込みは*こちらから*

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