本日(3月17日:日曜日)アメリカより岡本先生をお迎えして
ジュニア用の「バランス塾」と大人用の「コア&バランス」の
プログラムイベントを行いました。

残念ながら、ジュニアの集まりは悪かったのですが、
参加されたお子様は、楽しく、重心移動をみっちりと動いてもらいました。

ストレッチから始まり、重心移動をハードルで!!

スタジオの端から端まで、何回も往復しました。

何気なく歩いたり、走ったりしていますが、重心移動がいかに大事か
再認識の日でした!!!(^◇^)

この後の、大人のクラス「コア&バランス」は後日、お知らせします。
スモールボールを使用して1時間、みっちりと動いていただきました。
明日、筋肉痛で・・・・・大変かも・・・・(^_^;)

先週の「名古屋ウイメンズマラソン」を完走したスタッフが
完走のティファニーペンダントを見せてもらいました。
お疲れ様!!キラキラと輝いていました!!!

輝くと言えば、代表の笑顔も輝いています。
PTA新聞に載りました。
「とびきりの笑顔」とても良いタイトルです。

この新聞のお陰?「かけっこ教室」の問い合わせがあり、
4月に子供会の「かけっこ教室」を行う事になりました。
担当は水藤です。
また、楽しみです!!!!!

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