5月になりました。

ゴールデンウィークですね!!

何となくウキウキしてしまうのは、私だけでしょうか?!

季節が良いので、思いっきり何処かに出かけたいですね!

でも、スポーツクラブのようなサービス業は・・・お仕事休めないですね・・・

でも、きっと別のところでお休みが取れると思いますので、リフレッシュしてください!

さて、先回は4月18日(土)一般向けの報告をさせていただきました。

今回は、翌日19日(日)のインストラクター向けの報告です。

 

【誰にでもできる介護運動】      

 平成21年4月19日(日)≪フィットネス関係者向け≫

 
今回の勉強のテーマは「脳疾患者
」 

何からご報告したら良いかと・・・・迷ってしまいます。         

 

フィットネス関係者は「予防」という分野にいて

講師の古田先生は「改善」という所にいらっしゃるので

立場は違いますが、脳疾患の状況を知るというのは

大変、勉強になりました。 

 

     ≪熱心に語る古田先生≫

 

脳出血の場所や大きさ等で、身体に出る麻痺などの

症状が違ってくるのですが、逆を言うと脳疾患者の

身体の麻痺からどの部分の脳出血なのか分かると

いうことです。

直接、脳疾患の方に運動を提供する機会が常に

あるわけではないのですが、病態を知り、リスクを知る

事で、予防の分野に貢献できると思います。

 

 ≪ヨガのポーズから麻痺を改善:hemi(片麻痺)yoga ≫

 

「日頃、病院での患者さんのリハビリをして思うことは、リスクを少しでも

少なくしていくために、運動を提供する事と生活習慣の改善・自分を

知ること!!」古田先生は熱く語られました。

フィットネス関係者としてもう一つは、適切なアドバイスと運動処方ですね。

それには、なんといっても観察力が大事!

◆チェック項目・・・脳梗塞の疑いがある場合の症状

①持っている物を落とす

②半身がだるい

③思うように動かない

④二重に見える

⑤うまく字が書けない

⑥物にぶつかる

⑦相手の言うことが分からない

⑧言葉が出ない(ろれつがまわらない)

⑨目の前にカーテンがあるように見える

⑩立ち上がるとしても立ち上がれない

 

いつ何時、遭遇するかもしれませんし

自分自身も気をつけましょう。

大きなリスクは・・・

高血圧・高血糖・高脂血症それに喫煙です!!

 

運動はこれからますます重要性を増してきます。

この仕事に誇りを持って、最適なアドバイスが出来る

ようにしていきたいですね。

 

以上、報告でした。

次回はどんな話が聞けるか楽しみです。

 

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