あい・愛マインドの健康体操

㈱あい・愛マインドは、名古屋を中心に健康体操による社会福祉活動と指導を行っています。

あい・愛マインド

原木利枝子が主宰する、「あい・愛マインド」は、
明るく生き生きと高齢期の生活を送っていただくために、
身体の機能改善や生活に必要な筋力アップ体操などを中心とする、
健康体操を指導させていただきます。
また、少しでも多くの方達に、教室や講演会・養成等を通じて、
“生きる元気!!”を伝え、体感していただくことを目的にし活動しています。

健康体操

笑顔あふれる楽しい[健康体操]を実施しています。

名古屋福祉会館主催教室(9施設)を中心に同好会・サークルで、高齢者の方を中心に[健康体操]を通じて、身体を動かす楽しさを提供すると共に、人と人との触れ合いを大事にしている教室です。運動が身体に良いと分かっていても、無理な運動は出来ません。私達が提供するレッスンは、参加者に応じた内容で身体を動かすことと、楽しく過ごしていただくことが、内容に織り込まれています。なにより受講者の方達が教室への参加を楽しみに集まっていただき、教室内から笑顔があふれ有意義な時間を過ごしていただいています。

インストラクター養成講座

コミュニケーションを大事にする[健康体操インストラクター養成講座]を実施しています。

一人でも多くの方達に触れ合い、現在の活動を維持していくためにも、健康体操を実践・指導できるスタッフの育成を積極的に実施しています。
「健康体操」の他に、筋力アップのクラスやセルフリンパ体操のクラスの養成も実施しています。
更に専門的に学んで「リハビリ体操」の部門も設けており、養成修了者は、スキルアップ研修と共に学ぶことが出来ます。
また、フリーのインストラクターをしている方は、相談できる相手もなく、壁にぶつかるときがあります。そんなとき、私たちの経験から悩みを解決してあげることができればと思い活動をしています。

目的別のプログラム

楽しみながら効果が出るプログラムを実施しています。

同好会・サークル・文化センター・スポーツクラブ等で年齢に関係なく動く事が好きな方・目的を持って運動をされている方等にお勧めのプログラムが「ソフトエアロビクス」「健脚ステップ」「シェイプサーキット」等です。
健康体操よりは運動量が多く、運動不足解消の方はもちろんのこと、運動が苦手な方や、今まで運動が・・・
(つらい・きつい・めんどう・・・)と敬遠されていた方にもお勧めです。運動能力アップ・ストレス解消等の効果の他に、仲間の輪が広がり楽しさ倍増です。

セミナー・講演

さまざまな[セミナー・講演会]の活動を実施しています。

福祉に関する講演会やストレッチ・腰痛予防・転倒予防等の実技講習会等を、地域住民の方や企業・介護指導員に向けて毎年20回以上実施 しています。講演のご依頼も随時受け付けています。
便利な世の中になり、家から出かけなくても生活ができる時代になり、人との交流が減っていく傾向にあります。そのような中で、「うつ病」のような精神障害が現状増えているのは、本来の人間としての触れ合い・感情表現・コミュニケーションが取れない状態にあるからだと思います。
セミナー・講演会に参加された方々を通して、私たちの活動が伝わっていく事を願い、一人でも多くの方が「はつらつとした生活」を送っていただくように実現していきたく思っています。

最新情報

あい・愛マインドの最新情報やお知らせ、イベント情報をお伝えします。

[あい・愛マインド 創立10周年記念‼️]

今年度に入り、パッタリとホームページの更新ができていませんでした。😅 もう既に梅雨入りをして、今年も半分になる所です。 今年度に入り、通年通り各教室のレッスンは始まり、春のバスツアーも無事に終了いたしまし […]

[新年度のスタート‼️]

4月と言うのに夏日になったり、寒の戻りで寒かったり… 日本の四季はどうなってしまうのでしょうか? 4月の初旬は本当にバタバタとします(*_*) 福祉会館の講座は各クラス抽選も終わり、来年の3月までクラスがスタートしました […]

[🚌春のバスツアー‼️]

3月に入ってから急に気温が上がり、桜🌸がビックリしてるのではないかと思います。 今年の春のバスツアーは「なばなの里」へ行きます(^○^) ゆったりと「なばなの里」で過ごしていただきます❗&# […]

[豊明市のホームページで発表‼️]

先回、報告いたしました「まちかど運動教室」の入札結果が、豊明市のホームページで発表されました٩(^‿^)۶ 今日は19日なので、結果も分かってはいますが、ちょとドキドキでした!   いいもんですねὠ […]

[豊明:まちかど運動教室 決定‼️]

今年の4月からの「まちかど運動教室」を引き続き、運営出来ることになりました‼️‼️ 2年前の入札はプレゼンでしたが、今回は書類審査。 プレゼンはプレゼンで緊張します […]

[企業体操のDVD完成‼️]

名古屋も雪が降り☃️全国的に最強寒波で最高気温が3度と言う冷え込みです😨 昨年から手がけていました企業体操の依頼で、ついにDVDが完成してお披露目会も終わりました‼ […]

[2018年 本格的スタート‼️]

1月も早、10日になろうとしています❗️ 連休等もありましたが、早い所では1/4からレッスンがスタートしています。 浄心スタジオは本日より、今池スタジオは明日からがレッスンスタートɵ […]

[スペシャルレッスン&勉強会 終了!]

12月になり、あれよあれよと言う間に3分の1過ぎようとしています。 先日の12/3の日曜日に4回目のスペシャルレッスンが終了しました。 今回は黒一点の山本君と、周りを笑顔にする米川さんでした٩(^‿^)۶ 若い男性の先生 […]

[秋のバスツアー❗️]

今年の秋のバスツアーは「アクアイグニス」の笠庵(賛否両論)でのランチ&温泉に、水沢もみじ谷🍁への散策でした。 晩秋と言うよりは冬空で、雨は上がりましたが風が冷たい日になりました。 行きのバスでは、お馴染み […]

[LOSA体操の撮影終了❗️]

一昨日(10/25)企業から依頼の体操をDVD作成のために撮影がありました。 その企業とは『株式会社LOSA』です。 天然成分を使用した化粧品やテクノロジーを駆使した健康用品等を販売されている会社です。 撮影は名東区の貸 […]

利枝子のささやき

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お客様の声

あい・愛マインド スタジオのご案内

お近くの あい・愛マインド スタジオにぜひお越しください。
皆様の健康増進にむけ、スタッフ一同、お客様と一緒に取り組ませていただきます。

今池スタジオ

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RESCONEX
水野宏胃腸科内科
名古屋市千種区今池4丁目14
水野宏胃腸科内科5F
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TEL/052-733-0300(代表)

浄心スタジオ

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名古屋市西区城西4-32-5
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地下鉄 鶴舞線 浄心駅
②番出口より徒歩2分
TEL052-524-2333